按摩肩井穴有利于提高性欲望
肩井穴位于的肩膀之上,颈到肩端的中部位置。和子宫的收缩息息相关,具有提高性欲望的功能。
按摩方法:
用右手的食指,中指,无名指按摩左肩的肩井穴,用力按压5秒之后慢慢放开,重复十次之后换左手。
用左手的食指,中指,无名指按摩右肩的肩井穴,依然是重复十次。
肩井穴的按摩不仅可以提高性欲望,对肩周炎,眼睛疲劳也很有效。
在此,回气堂玄斎先生强调肩井穴的按摩最好是一边沐浴,一边按摩。因为要想提高性欲望,首先就必须提高体温。生活中有很多女性都患有怕冷症状,如果身体寒冷的话,性器官的血流就会缓慢,身体就会很难获得快感。除了肩井穴,回气堂玄斎先生还建议膻中穴的按摩最好也是一边沐浴一边进行。
按摩膻中穴有利于促进乳房的感觉
膻中穴位于两个乳头连线的中间点。
生活中很多女性都知道按摩这个穴位可以促进乳房生长,却不了解这个穴位的按摩可以促进乳房的感觉,提高性欲望。
按摩方法:两手作护胸状,用两手的食指,中指,无名指的指肚由下至上按摩膻中穴17回。
按摩大赫穴有利于提高性器官活力
大赫穴位于人体的下腹部,从肚脐到耻骨上方画一线,将此线五等分,从肚脐往下五分之四点的左右一指宽处。
按摩方法:双手的食指,中指,无名指分别按摩两侧的大赫穴。持续30秒按摩。
大赫穴的按摩可以促进性器的血流,提高腹腔的收缩力,增加夫妻的快感。
按摩肾俞穴有利于提高性能力
肾俞穴位于人体的腰部,第二腰椎棘突下,左右二指宽处。
按摩肾俞穴可以促进人体荷尔蒙的分泌,提高肾功能,促进性能力。
按摩方法:两手的大拇指按于肾俞穴,其他四指包住腰部。用力按压5秒之后,慢慢减压,5秒之后再按压,反复按摩20次。
肾俞穴的按摩还可以提高人体免疫力,对高血压,腰痛,失眠也有一定的效果。
按摩三阴交穴有利于防止性生活老化
三阴交穴位于位于小腿内侧,足内踝上缘三指宽,在踝尖正上方胫骨边缘凹陷中。又称“妇科三阴交”对生理不顺等妇女疾病的治疗有奇效。
按摩方法:坐立,竖起右腿,用右手拇指按摩右腿的三阴交穴,逐渐加压,按摩7秒之后慢慢减压放开。反复15次之后换左手拇指按摩左腿的三阴交穴。
三阴交穴的按摩可以预防子宫和卵巢的衰老,对闭经之后的女性出现的干涩或者男性的勃起能力低下都有一定的效果。
(责任编辑:余渭霞)
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
擅长领域:擅长人工关节置换,肩膝关节镜和各种运动创伤。
擅长领域:中医中药治疗:消化系统疾病,如慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性结肠炎;心脑血管系统疾病:如慢性心肌缺血、心脏神经官能症、脑供血不足、中风后遗症以及复发性口腔溃疡、失眠、痤疮、慢性前列腺炎、性功能障碍等;针灸治疗痹症、偏瘫、面瘫、三叉神经痛、假性球麻痹、肩周炎、隐性骶椎裂引起的尿便功能障碍等;疑难病的中西结合治疗如脑萎缩、类风湿、肿瘤等疾病;按摩治疗肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出症等
擅长领域:针灸推拿科副主任,主治中医师,毕业于广州中医药大学,硕士研究生。广东省针灸学会社区针灸专业委员会常务委员,广东省中西医结合学会社区分会常务委员、深圳市中医药学会疼痛专业委员会委员。师从广东省名中医博士生导师杨卓欣教授,早年曾师国内著名整脊专家龙层花教授学习正骨手法,并多次到省部级医院进修学习,从事临床工作十余年积累了丰富的临床经验。参与省、市科研课题数项,发表论文多篇。 临床擅用针灸、整脊点穴、穴位埋线、穴位挑治、穴位注射、火针、刃针、刺络放血、中药内服等传统中医疗法结合现代康复疗法,治疗肥胖症、月经失调、痛经、多囊卵巢综合征、更年期综合征、妇女孕前调理、产后身痛等妇产科疾患;各型颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、膝骨关节病、青少年脊柱侧弯、软组织损伤、关节术后康复等运动系统疾患;偏头痛、三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛、面瘫、偏瘫等神经系统疾患;以及头晕失眠、耳鸣耳聋、慢性胃肠炎、便秘、慢性鼻炎、慢性荨麻疹、小儿疳积、小儿肌性斜颈、亚健康调理等各科疑难杂症。