睡前醒后按摩四步骤消除眼袋

　　不少中年女性早晨醒来后常常发现，镜中的自己眼皮浮肿，眼袋凸显。如果在睡前醒后做个小小的按摩，以此来促进眼周肌肤的血液循环，不久就可以改善这种情况。按摩有以下四个步骤：

　　第一步：用中指和无名指按压眼窝上方，由眼角至眼尾方向重复做3次。

　　第二步：用无名指由眼尾至眼角，以画小圈的方式滑动按摩，重复做5次。

　　第三步：用无名指从下眼睑的眼角开始，以画小圈的方式逆时针方向按压，重复做5次。

　　第四步：将按压延伸到太阳穴，稍稍加大力度并停留3秒，重复做3次。

　　白糖洗脸可以去痘印

　　一：白糖洗脸去痘印法

　　每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能摸得到光滑白嫩，而且对暗疮印非常有效，你在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖，在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的，放在手掌上，加一点点水揉揉，防止太过刺激过敏，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。

　　二：银耳汤消细纹法

　　用银耳加一点点水煮一个小时左右，最好熬成很厚的汤，然后敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，时间长了会有很好的效果。

（责任编辑：王翊榆，实习编辑：张莹秀）

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