拔罐是生活中常见的保健方法,拔罐也是中医的一种重要治疗方法,拔火罐通常用于腰背痛等情况的,虽然拔罐很普遍,但并不是每个人都能正确的拔罐,这可能达不到预期的效果。那么下面就来介绍关于拔火罐的步骤包括哪些吧,方便大家来操作。
一、拔火罐治疗身体的正确步骤
1、让患者选择一个舒服的体位,并且要令全身的肌肉放松,将需要治疗的部位曝露出来;
2、用大拇指对需要进行拔罐的穴位进行适度的按压,选择压痛最为明显的几个地方,也就是我们常说的压痛点或者是阿是穴。一般情况下,拔火罐这种方法治疗腰痛,压痛点都是选择皮下组织比较丰富或者是毛发比较少的地方,因为这些部位更加有利于拔罐;
3、拔罐的手法有很多,常见的就有闪火法、投火法等等,现在就来为大家介绍比较安全并且也更加容易操作的闪火法。
二、拔火罐需要注意的地方
1、在治疗之前首先需要检测拔火罐是否完好,如果出现了裂痕,那么最好换一下;用镊子将蘸有酒精的棉球点燃之后放到罐子之中绕上三圈,最后急速抽出,并且迅速将拔火罐扣在需要进行拔罐的位置,吸附稳之后就可以了。
2、大约十分钟左右就可以取罐了,注意千万不能够立刻用力拔出,而是应该让外部的空气缓缓的进入,这样就拔火罐就能够自然脱落了。想要获得比较好的治腰痛的效果,那么最好每天进行一次,根据病情的不同选择最适合的疗程时间。
以上就是关于拔火罐正确步骤的介绍,在平时的拔罐过程中,一定要及时询问病人的感受。如果有发热或酸胀和温暖舒适的情况,这是正常的,我们不需要太紧张。但如果病人感到烧灼或疼痛,最好把火罐拿下来检查,以免造成皮肤损伤等情况。
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拔火罐注意事项有很多,尤其要注意的是,拔火罐后不宜洗澡,因为拔火罐后皮肤是在一种被“伤害”的状态下,非常的脆弱,这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。专家提醒,拔火罐的时间最好控制在10分钟或10分钟之内,如果时间太长,拔火罐部位很可能出现起泡、破溃甚至感染。
补肾健脾,祛风除湿,活血通络。用于类风湿性关节炎中医辨证为脾肾两虚,寒湿瘀阻症。症见:关节肿胀疼痛,关节压痛,屈伸不利,晨僵,关节作冷,疼痛夜甚,手足不温,神疲乏力,阴雨天加重,舌质淡,苔白,脉沉细。[详细]
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