体寒的人如何预防癌症?
1、多锻炼
体寒的人更要注重身体的锻炼,以促进身体血液循环,减轻体寒症状。每天最好保持30分钟的运动时间,如可以参加跑步、打球、游泳等运动。
2、注意保暖
如今正处于盛夏,体寒的人建议不要长时间呆在空调房中,如果觉得热可吹吹电风扇,多出去走走呼吸大自然的气息,避免寒邪入侵。
3、保持心情愉悦
如果生活、工作上的问题使你精神压力增大,建议要及时给自己补充正能量,多出去交新朋友,敞开心扉,擅于发泄,改变自己的思维与观念,多看内容健康积极的书籍,让自己重新获得新的生命力量。
4、注意饮食调整
体寒的人应避免摄入苦瓜、鸭梨等性凉的水果蔬菜,少吃冰淇淋、冰饮等食物,注意调整饮食,平时可以适量吃些补气血的食物,如桂圆、红枣等,还可以吃些比较温热的食物,如羊肉、鸡肉等。
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擅长领域:内科、妇科、儿科杂病,擅治:胃炎、溃疡病、结肠炎、便秘、唇炎、口疮、疳积、厌食、痤疮、抑郁症、痛经、月经不调。
擅长领域:小儿咳嗽、哮喘、厌食、疳积、泄泻、遗尿、疮疡、外感温热病,皮肤病。
擅长领域:擅长腹部肿瘤外科的临床治疗及研究工作。对结直肠及胃癌的早期诊断、各种复杂手术及综合治疗具有丰富的临床经验及扎实理论知识。能熟练完成各种复杂胃肠肿瘤手术、腹膜后肿瘤及联合脏器切除等复杂手术;对低位直肠癌保留盆神经手术及各种保留肛门手术和恶性胃肠道间质瘤的治疗经验丰富。应用腹腔温热灌注化疗治疗和预防恶性肿瘤腹腔内转移取得了显著疗效。