肝火旺盛吃什么?苦瓜可舒肝养胃
苦瓜也是一种具有清肝火功效的蔬菜。虽然苦瓜的口感不如其他的蔬菜好吃,但是苦瓜是一种养生功效非常好的食物,舒肝养胃的功效尤为显著。
苦瓜还是脂肪肝患者“福音”。对于脂肪肝的患者来说,苦瓜还能降低脂肪浓度,这样就能舒缓脂肪肝带来的不适症状。
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