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中药减肥 试试这些消脂减肥的中药

2017-08-02 00:16:5939健康网
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核心提示:中药减肥效果好吗?中药减肥要选哪些药材?中药减肥要根据个人体质,选择适合的减肥中药。

中医-中药材

  3.中药减肥方案三:川七、荷叶、决明子、车前子、芦根

  适用人群:内热便秘、腰腹肥胖

  便秘其实是很好改善的,但如果平时饮食习惯不好,很容易让便秘复发。便秘会引起大肠梗阻,让肠壁不断重吸收这些毒素和垃圾,造成腰腹部肿胀肥胖,并且让下半身的循环变得缓慢。除了在生活中多喝温水、多吃一些富含纤维质的蔬果和益生菌的发酵乳促进肠胃运动,用中药材来排出内热缓解便秘也是非常有效的。

  荷叶和决明子在许多中药茶饮配方中都可以看到,两者具有非常强的排肠毒功效,车前子和芦根能够调节人体内分泌代谢,帮助肠道能锁住水分缓解便秘状况。

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