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固精补气 一药三方

2015-08-1139健康网
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核心提示:保健养生成为时下热点,你是否为此感到困扰?大家都要保健养生,

男人也不例外,你是不是试试刻刻都在研究怎么补肾补气固精等呢?今天就让我

来简单说下中医怎么固精补气吧。

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  中国自古以来特别注重中医养生,中医将养生的理论称为养生之道,而养生的方法叫做养生之术,男女养生不同,男性注重补肾壮阳、固精补气等,今天为大家介绍一下固精的名药和补气的3个针灸处方。

  固精名药--桑螵蛸

  桑螵蛸又名双蛸、蜱蛸、桑上螳螂窠、冒焦等,根据形状、硬度,又分为长螵蛸、短螵蛸、圆螵蛸、硬螵蛸、软螵蛸,全国大多数地方都有。味甘咸,有补肾助阳、固精缩尿之功,专治遗精、滑精、遗尿、尿频、阳痿、小便白浊。

  桑螵蛸最好火炒,炒制方法:将麸皮与桑螵蛸同时放进锅中,炒至老黄色,筛出麸皮,最后放凉就行,还可以加盐水炒。桑螵蛸可煎汤,也可入散、入丸,一次3到6g,谨记阴虚火旺不可服用。

  补气3个针灸处方

  补气宁心方:神门、内关常规操作,气海直刺0.8-1.2寸,关元、心俞、厥阴俞斜刺0.5-0.8寸。诸穴均用补法,可加灸,主治心悸。

  补气益血方:血海、足三里、三阴交常规操作,上星、百会平刺0.5-0.8寸,主治头痛。补气摄血方:足三里、三阴交常规操作,气海直刺0.8-1.2寸,脾俞直刺0.5-0.8寸。三穴均用补法或针后加灸,隐白用麦粒灸5-7壮,或艾条灸15-20min,百会艾条悬灸20min。

  一药三方对固精补气,延年益寿,保健养生有很大帮助,不知道的来看看。

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