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推荐冬季进补秘方 当归附子羊肉汤

2014-12-24新浪中医
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核心提示:冬至来临,在一年中最冷的时节,对于胃寒腹冷痛,妇女产后虚寒腹痛,或虚寒性的痛经等的人群,是进补的最佳时间。

  冬至来临,在一年中最冷的时节,对于胃寒腹冷痛,妇女产后虚寒腹痛,或虚寒性的痛经等的人群,是进补的最佳时间。下面告诉大家一首冬至秘方,具体如下:

  制附片90g    黄芪50g    红参10g    党参30g

  当归20g     枸杞子30g    大三七10g    大枣10g

  生姜60g    鹿鞭30g(可不要)    核桃数枚    羊肉两斤

  久煲3小时以上

  经过长时间的炖煮羊肉酥烂,汤汁鲜美,适合全家食用。在寒冷的冬日里喝上一碗暖暖的当归附子羊肉汤,可以温暖整个冬天。

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