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拔火罐祛湿并非越久越有效

2014-08-1639健康网综合
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核心提示:拔火罐时间并非越长越好,尤其是炎热天气,在空调房拔火罐不应超过一刻钟。另外,身体不好的老人、体质虚弱者拔罐时间也应该减半。

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  在炎热的天气,仍然有很多人喜欢呆在空调房拔火罐来祛除体内的“湿气”,他们认为拔罐越久疗效越好。殊不知,专家表示,拔火罐的时间不是越长越好。吸拔的时间不应超过20分钟,在炎热的天气更是不宜超过15分钟。另外,身体不好的老人、体瘦者,拔罐时间应该减半。

  拔罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能,从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。比如人到中年,筋骨疼常见,按中医的解释多属风湿入骨。拔火罐时罐口捂在患处,可以慢慢吸出病灶处的湿气,同时促进局部血液循环,达到止痛、恢复机能的目的,从而治疗风湿“痹痛”筋骨酸楚等不适。

  火罐要在皮厚肉多的地方拔,时间也不能太久,更别拔太紧。否则不但伤害到了皮肤,还可能会引起皮肤感染。同一个部位不要反复拔,一般要间隔7~10天再拔,一个月两三次为宜。还有,靠拔火罐保健需要长期坚持,尽量去正规的医疗机构拔火罐。拔罐期间应密切观察患者的反应,若出现头晕、恶心呕吐、面色苍白、出冷汗、四肢发凉等症状,甚至血压下降、呼吸因难、脉微细无力等晕罐情况,应及时取下罐具,将患者仰卧位平放,注意保暖,情况严重者送医院处理。

  三类人拔火罐需谨慎

  1.皮肤过敏、皮肤损伤者。拔火罐有可能加重过敏症状。而且皮肤溃疡的地方也不能拔,容易引发感染、水疱,加重溃疡。

  2.孕妇、女性月经期。尤其是孕妇的腹部、腰骶部位,不宜拔罐。孕妇如果进行不适当的拔火罐可引起先兆流产等。如果在经期拔小腹或者是拔腰骶部,会引起月经过多

  3.酒足饭饱后。血液流向肝脏进行代谢工作,此时拔火罐,气血又被强行引导到拔罐部位,容易出现眩晕、恶心等各种不适。

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