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问医生

按摩腹部可以治疗很多疾病

2014-07-26《生命时报》
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核心提示:人体14条经脉都与腹部有联系,正确按摩腹部可以帮助治疗很多疾病。

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  肚子不舒服,很多人首先想到的就是揉一揉。确实,摩腹是中医保健的重要手段,只不过正规的按摩有特定的手法,并且能治疗的疾病不限于腹部。中国推拿按摩学会副会长、北京中医药大学东直门医院按摩科教授、振腹疗法创始人臧福科在接受《生命时报》专访时表示,人体14条经脉都与腹部有联系,这是腹部按摩能治疗全身多种疾病的基础。

  23年前,臧福科遇到一位乳腺增生的女患者,通过低频振动的手法为她按摩腹部,结果发现这种手法提高了患者的雌激素水平,成功地使其乳腺恢复正常。又经过多年临床实践,臧福科证实这种手法有调节内分泌的效果,就此开创了“振腹疗法”。按摩时,病人平躺,医生坐在一侧,将手掌放在其腹部上,掌心对着肚脐(神阙穴),中指放在任脉上(即腹部中线),其余手指微微张开,食指和无名指分别距离中指半寸,即肾经位置,拇指和小指对应的是胃经,掌根对着关元穴。医生手掌不离开病人腹部,通过腕部用力,进行上下微小的振动,看上去就像在“哆嗦”。臧福科教授说,当年他练这个手法用了6年时间,能达到每分钟400~600下的频率。

  臧福科教授解释说,振腹疗法的核心是对关元穴的开发。关元穴是人体非常重要的强壮穴,通过振动关元穴,能双相调节人体的内分泌,即让异常增高的下降,让异常减低的增高,由此激发人体的自愈功能,治疗很多疾病。另外,冲脉是借肾经行走的,按摩时中间3个手指能调节冲、任、肾3条经脉,从而起到补肾阳的作用。通过这种手法,很多内分泌失调的妇科、男科患者都获得了良好疗效,如让性冷淡的女性、早泄阳痿的男性获得了“第二春”,让子宫内膜异位症患者结束了痛经,让闭经的女孩恢复了正常生理周期,很多更年期综合征女病人就此缓解了症状,一些深受不孕不育困扰的男女幸福地当上了父母。此外,经过多年的研究,振腹疗法还应用于减肥,腹胀、便秘等消化道疾病,肝胆疾病,糖尿病,甲亢,肾炎等的治疗,甚至对于腱鞘炎、肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出等多种骨科疾病也有疗效,其机理就在于这些疾病都与内分泌系统有着密切关联。

  臧福科教授告诉记者,在治疗中振腹的手法也要有变化,手指尖振一下、掌根振一下,轮换用力,对经络的刺激更明显;单用一个手指像发电报似的点按关元穴,能加大刺激。对于不同的病人,手法的力度、振动的频率也都有所不同。如果病人的身体能和医生的手法不由自主形成共振,效果最好。病人回到家,或者健康人自己在家睡前也可以点揉关元穴,能收到很好的保健效果。

  多年来和病人的肚子打交道,臧福科教授总结道,健康人的肚子往往是软而韧的,有些人肚子非常硬,一般有3种情况:一是肥胖,皮下脂肪厚,这种人需要减肥;二是女性肚子硬,要考虑妇科问题,临床上很多不孕的女性肚子都很硬,所以应做相关的检查;有的人平时没什么不舒服,但就是肚子硬邦邦,很可能是脏腑有病,只不过还没有通过其他症状表现出来,也要加以注意,必要时请中医师调理。

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