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几款简单自制的清凉中药露

2011-06-14新浪中医
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核心提示:菊花露:白菊花10克,白糖10克,同置茶杯内,冲入沸水,加盖浸泡片刻,即可饮服。白菊花具有散风热、清肝明目、解毒之功效,可用于防治风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛等症,其所含的黄酮类物质有扩张血管、降低血压的作用,故对高血压病人更为适宜。

  入夏,骄阳似火,天气炎热,很多人都燥热不安,下面新浪中医频道就教你几款简单自制的清凉中药,帮你在炎炎夏日清暑解热。

  

  白菊花10克,白糖10克,同置杯内,冲入沸水,加盖浸刻,即可服。白菊花具有风热、清肝明目、解毒之功效,可用于防治风热感冒头痛眩晕目赤肿痛等症。其所含的黄酮类物质有扩张血管、降低血压的作用,故对高血压病人更为适宜。

  薄荷甘草露

  薄荷100克,甘草30克,蜂蜜适量。将两药同放入锅内,加清水3000毫升,加盖煮沸15分钟,取药汁加蜂蜜调匀即可饮用。薄荷甘草露具有清止咳、解毒利的作用,可用于咽痒痛不适、声嘶、咳嗽等症。

  西瓜翠衣露

  西瓜皮(即西瓜翠衣)100克,白糖适量。将西瓜翠衣洗净,切细,放锅内,加水煮沸15分钟,取汁加蜂蜜即可服用。西瓜翠衣露具有清暑解热、泻火除烦、利尿降压等作用,对暑热烦渴、口舌生疮、小便短赤、高血压都有一定的防治作用,实为夏令清暑之佳品。

  荷花露

  白荷花50克,放锅内,加水煮沸15分钟,取汁液加蜂蜜调匀饮服。此露气香性凉,可解暑热、清心、化痰止咳、除烦渴、爽精神,适用于感受暑热、心烦口渴、喘咳痰血等症。

  藿香露

  藿香50克,佩兰30克,一同放入锅内,加清水煮沸20分钟,取汁液加蜂蜜调匀饮服。此露具有芳香祛浊、消暑化湿的功效,适用于中暑发热、头痛胸闷食欲不振恶心呕吐消化不良等。

  三叶清暑露

  鲜荷叶、鲜竹叶、鲜薄荷各50克,一同放入锅内,加清水适量,煎煮10分钟,过滤,再加入适量蜂蜜(或白糖、冰糖)搅匀,冷代茶饮,有清热防暑、生津止渴之良效,实为盛夏消暑之佳品。

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