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养血美颜当归来

2009-04-06 07:05:0039健康网社区
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核心提示:当归,性味甘、辛,温,有补血活血,调经止痛,润肠通便的作用。白领女性活用当归美容方,不单调经养血,还能让肤色红润光泽。

  四物汤:美容大王热推最爱

  美容大王大 S 曾公开自己的美容秘方,女性为了保持美好体态,不免在饮食方面有所控制,为了有充足的精神投入繁忙工作,她推荐在生理期结束后,喝一种叫“四物汤”的中药,连续喝一周,早晚两次。

  “四物汤”是中医补血、养血的经典药方,所谓“四物”即当归、川芎、芍药、生地等四味药。女性在月经周期后,总会面色发黄,因此补血、调经、养颜变成了女性的三大事。每次月经后补“四物汤”,能使面色红润,滋润皮肤。

  牛奶当归:自制面膜润泽肌肤

  第一步,彻底清洁面部,拍上化妆水;

  第二步,将当归粉末、蜂蜜、牛奶、鸡蛋清等调匀,呈膏状,仔细均匀敷于面部和脖子等部位;

  第三步:由下往上轻轻按摩 5 分钟,让肌肤充分吸收;

  第四步:仰躺 30 分钟,可以在房间内播放一些自己喜欢的轻音乐,闭目养神,等待面膜干透。

  第五步,用温水轻轻洗去面膜,面膜干结的地方,千万不要用手去抠,要用水缓缓淋于面部,待面膜自己软化后,再用水洗干净。

  第六步,用棉花球蘸上温热牛奶,仔细擦洗面部和脖子。晚上睡觉前洗去残余牛奶。坚持一周肌肤会更水嫩润泽。

  当归服用须注意

  1 、当归有补血活血功效,女性生理期内避免内服使用。

  2 、当归有润肠通便的作用,腹泻便溏者避免使用。

  3 、血虚的女性可以咨询中医师酌量调配组方,以改善体质。

(实习编辑:伍智聪)

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