有人说只要吃足够多的土豆和牛奶,就可以满足身体的一切养分需要——这话虽然有点夸张,但足以证明,土豆真是个好东西。您知道吗?蜂蜜配土豆还可以用来治疗胃病。
配方:鲜土豆1000克,蜂蜜适量。
制法:将鲜土豆洗净,用榨汁机榨汁,然后倒入锅内先以大火煮沸,再以文火煎熬;当浓缩至黏稠状时,加入一倍量的蜂蜜一同搅拌,再以文火煎至膏状,冷却后食用。
服法:空腹时服用,每日2次,每次1汤匙,20天为一个疗程。
功效:适用于胃和十二指肠溃疡等症。治疗中忌食辣椒、葱、蒜、酒等刺激性食物。
另外,肠胃不好的人,在饮食上要注意以下几点:
1、不要暴饮暴食,要少食多餐;
2、不要吃过热过冷的食品,例如冰镇啤酒、饮料等;
3、不要喝酒抽烟;
4、不要过多吃辣,例如辣椒、大蒜等;
5、不要吃难以消化的食品,以免加重胃的负担,例如韭菜,有的人对青椒也有不良反应,还有煮玉米等;
6、少吃上火油腻的食品,如海鲜、羊肉等。
(实习编辑:杜念念)
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
擅长领域:擅长消化系统疑难疾病以及幽门螺杆菌、胃肠道慢性炎症、溃疡、消化道肿瘤,肝胆胰疾病,功能性胃肠病,心身疾病和临床流行病学方面的研究。特别在幽门螺杆菌及其相关消化道相关疾病研究方面造诣很深。?
擅长领域:胃食管反流病、贲门失弛缓症、慢性便秘、肠易激综合征等Functional gastrointestinal disorders, including gastroesophageal reflux disease, achalasia, chronic constipation and irritable bowel syndrome, etc.
擅长领域:擅长治疗内科疾病,包括肾病、内分泌疾病(甲状腺疾病、糖尿病及其并发症、急慢性肾衰、肾炎、泌尿系感染、高尿酸血症等)。消化系统疾病(胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡),心血管内科(冠心病、心绞痛、心力衰竭、高血压病),呼吸系统内科(肺气肿、肺心病、支气管哮喘、肺炎)、等。