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问医生

《黄帝内经》中的养生养颜序言

2009-10-22陕西师范大学出版社
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核心提示:今天,我们翻开《内经》,探寻中华文明史为后人积淀下的弥足珍贵的美容经验与方法。在当今世界中医美容的新浪潮来临之时,让我们踏着中医美容悠久的历史足迹上溯,搜索有关中医美容的“古法秘方”,品味中医美容的神奇招数,感受蝶变的舒心和快慰。

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  十、膀胱,为美排除万难

  舞蹈学校的张老师,虽然40岁了,但还是那么漂亮。一年前查出患有糖尿病、高血压、高血脂。皮肤很快就不好了,人也老了很多,吃了很多西药,血糖用虽然控制住了,但人却再也没有神气。后来我向她介绍了我们医院的全国名医李老。李老说:她这是膀胱经不好造成的,要专门吃中药调理膀胱经。吃了一年,慢慢地张老师又像以前那样漂亮了,她别提多开心了。

  《内经》里说:“膀胱,州都之官,津液藏焉,气化则能出矣。”“州都”指水聚之处,主“气化”。膀胱为水府,是储藏水液的地方,需要先天真阳的气化才能发挥各自的作用。

  膀胱所属的足太阳经脉的功能可以使“津”、“液”的物质和功能存于身体内并发挥其正常作用。而且足少阴肾经主人体之里,足太阳膀胱经主人体之表,一旦膀胱真阳不足,其“存津储液”的功能就会减弱,津液的作用就不能正常发挥。

  要是由于虚火过旺而导致“津”的功能过度以及“液”的功能不足,使脏腑组织的液体过分排出,导致血液浓度过高,于是就出现了血液黏稠、血脂高、血糖尿糖高、血压高、口渴、尿多、食多、便秘等症状,皮肤就会因缺少水分而干燥脱皮或是皲裂。膀胱气化功能失常,水液不能排出体外,又会因水分过多而出现水肿。

  膀胱的气化功能对肾的功能正常与否非常重要,膀胱化气正常运行了,肾的精气就足,美丽就有了最根本的保障。所以,保养膀胱对养生养颜也非常要紧。

  ★与膀胱经有关的疾病

  ①“目似脱”。眼珠子感觉似乎要掉出来的那种感觉。

  ②“项似拔”。即感觉整个后脖颈都很僵硬。

  ③“冲头痛”。因为膀胱经是从睛明穴往上走,把整个头部全部走了一遍。前额头痛,属于胃经,如果整个后脑部位疼,可能就是膀胱经疼痛了。

  ④痔疮、子宫肌瘤,也都和膀胱经气不足有关系。

  ⑤腰酸、背痛、腿抽筋。如果膀胱所主之“液”不能濡润全身经脉的话,就会出现腰酸、背痛、腿抽筋的症状。

  ⑥“小趾不用”。是指人的小脚趾不灵活,有麻木、疼痛的感觉。大脚趾的疼痛和脾经关系很大,中间脚趾的疼痛和胃经有关,而小脚趾的疼痛则和膀胱经有关。

  ★按摩膀胱穴,为美丽排除万难

  ①委中穴:“腰背委中求”。后背、腰部的病痛很多都可以通过委中穴解决。按摩委中穴能减轻30%的腰痛,这的确是一个重要的穴位。委中穴最独特的功能是能让鼻子通气,按摩“委中”穴就能即时通气。

  ②治疗一个月以上的慢性腰痛。选飞扬穴,此穴位于小腿肚子上。点按5分钟就够了,比按摩整个后背一小时效果还好。

  ③治疗两周以内的急性腰痛。选金门穴,此穴位于外脚背,穴位较深,按摩时要用食指关节较为有力地点按才行。

  ④按摩昆仑穴、仆参穴、申脉对腰痛都能有很好的疗效。按摩承山穴可治疗痔疮和痛经,京骨穴可治疗后头痛、眉棱骨痛,按摩通谷穴对颈椎病效果明显。

  ⑤至阴穴最神奇之处就是有催产的功效,古人用灸条在至阴穴上灸一灸,就能使胎位转正,真是不可思议。

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