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《黄帝内经》中的养生养颜序言

2009-10-22陕西师范大学出版社
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核心提示:今天,我们翻开《内经》,探寻中华文明史为后人积淀下的弥足珍贵的美容经验与方法。在当今世界中医美容的新浪潮来临之时,让我们踏着中医美容悠久的历史足迹上溯,搜索有关中医美容的“古法秘方”,品味中医美容的神奇招数,感受蝶变的舒心和快慰。

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  《黄帝内经》中的养生养颜

  序言

  爱美之心,人皆有之。无论男女,每每在街头遇见有着精致面庞、优雅气质、完美曲线的女性,恐怕都忍不住去多看几眼,甚而略有感叹地啧啧议论一番。因为每个人潜意识里,惊艳着别人的同时,也希望能拥有自我审美的肯定。但完美不是人人具备的天分,因此,美容这种人为地修饰、培育外在美的行为,在穴居时代的人类生活中就有所体现。

  随着生活水平的提高,美容越来越受到人们的重视。中国内地美容热自20世纪90年代初兴起,继而热潮不断。市面上涌现了大量化妆品与名目繁多的美容项目,在广告的强大攻势下,使诸多爱美女性或迷信名牌,或无所适从、随意选用,都没有看清现代美容手段产生的毒副作用。近年来,健康美容常识逐渐普及,加上人们在实践中的体会,现代美容一定程度上会损伤人体机能和健康的问题浮出水面,又让诸多爱美人士望而却步,不敢轻易尝试美丽蜕变。怎样满足健康、自然、安全、无毒副作用的美容需求?于是,人们在“道法自然”、讲求和谐的传统文化回归风中,开始重新拾取蕴含有数千年发展精萃的中医美容方法。

  中医美容的历史可追溯到商周时期,到春秋战国时代更是大放异彩,遥遥领先于世界。在可能成书于战国的现存最早中医学典籍《黄帝内经》(以下简称《内经》)中,不仅记载了年龄与容貌变化的关系、有碍面容的疾病,还全面介绍了按摩、针灸、养颜方剂等美容方法。此书为中医美容学的形成奠定了坚实的基础,也对后世中医美容的发展和实践起到了很好的指导和借鉴作用。

  中医认为人是一个有机的整体,颜面五官、发肤须甲,只是整体的一部分;要想局部靓丽,必须先保证整体的阴阳平衡。阴阳怎么个平衡法?就是指脏腑安定、经络通畅、气血流通,用现代流行语来说,阴阳平衡的身体,令人感觉舒适清爽,干什么都轻松愉悦,顺心顺意。阴阳总是在消长,总有不平衡的时候,只要结合中药内服外敷和针灸、推拿、气功、食疗、逸情等养生养颜方法,便可使爱美女性既延缓肌肤的老化,更拥有健康体质和动人体态。中医美容方法属于自然疗法,所用的美容材料,大多取自于天然的动植物、矿物,日常食物也占相当的比重,安全可靠,无毒副作用,避免了化学药物和化妆品对人体的危害。因此,中医美容是人们追求安全、环保、健康的绿色美容首选。

  今天,我们翻开《内经》,探寻中华文明史为后人积淀下的弥足珍贵的美容经验与方法。在当今世界中医美容的新浪潮来临之时,让我们踏着中医美容悠久的历史足迹上溯,搜索有关中医美容的“古法秘方”,品味中医美容的神奇招数,感受蝶变的舒心和快慰。

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