中医讲“正气存内,邪不可干,邪之所凑,其气必虚”,就是如果身体维持在一个阴阳平衡的状态下,致病因子就无法使你生病……[详情]
中国的文化中,这个“药”和钥匙的“钥”同音同源,钥匙是干吗的?当然是开锁的。你身体的这个门打不开了,这时候,就要找大夫配把钥匙,这就是药的作用。相反,如果这个门好好的,你天天拿钥匙瞎捅它,好门也会捅坏的,所以钥匙是不能乱用的……[详情]
现在很多人越来越过分地依赖医生和药物,这是一个误区。有的患者说每天都特别不想吃饭,那一天都吃什么呀?他说他早上吃什么药,中午吃什么药,晚上吃什么药,我们可以想像一下,胃里面这么多药都进去了,你那饭还想吃吗……[详情]
病治好了,把你从腹泻的状态变成正常状态了,你说谁科学?谁不科学?我看两个都很科学。你可以用抗生素,我可以用藿香正气,道理是一样的,二者有异曲同工之妙。但是从中医文化理论的角度讲,中医更强调了以和为贵……[详情]
我们的祖先在不知道细菌病毒之前,是怎么保健养生的?这是一个非常值得大家考虑的问题。中医真正治疗的不是病,是人。中医治病的时候,用一些草根、树皮煮到一起干吗呢?它是用药性的偏性来纠正人体的偏性……[详情]
20岁以下的小孩和50岁以上的老年人对于西药一定要慎重。西药的药效很显著,但它的副作用也很明显。人在20岁以下的时候,身体没有长成,这时候你大量地使用了抗生素,作用是起了,但我们身体付出的代价却很大……[详情]
更年期阶段的同志更应该慎重使用医药。女同志在更年期的时候,她的脏腑要进行一次重新的组合。在这个组合的时候,就会出现这样或那样指标的改变。表现在临床上,西医可能发现血压高了,或者是血脂出现变化了……[详情]
医学中讲,就是“真气者,所受于天,与谷气并而充身者也”,就是说你受于“天”。当你生下来以后,这个气既有爸爸妈妈的先天之气,就是我们说的元气,同时你还有后天的呼吸之气和水谷之气,通过这些来维持你整个生命过程……[详情]
“《养生的智慧》一改中医保健书籍艰涩、枯燥的叙述方法,以琅琅上口的口语化文字为广大读者指出了一条看似平常但不简单的健康养生之路,把艰涩难懂的中医娓娓道来。”
——青岛晚报“拥有40年临床经验的老中医樊正伦教授通过几十年对中国文化和中医观念的理解,深入浅出地叙述了中医在养生中的基本理念,总结了顺四时、节饮食、慎医药、调情志四个养生法则,对现代人的养生具有指导意义。”
——中国城市出版社“樊正伦教授用发生非典和禽流感的例子来说明,中医分析人为什么会生病。”
——阴阳平衡少得病