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跟中医学降压

2008-05-28 06:55:0039健康网社区
核心提示:有些病人的高血压是由于久病体虚,肾精不足,各种心脑血管疾病,肾病综合征造成的,因服用各种控制临床症状的药,他们的脾、胃、肝的伤害已经很大,若再直接降压只会使身体更加虚弱,因此明智的选择是:滋肾阴。

  偏于泻火

  这类病人常表现为头痛头晕,口干口苦,口渴喜饮,面红目赤,急躁易怒,小便短赤,大便秘结,失眠多梦等症状

  对此宜选用具有清肝火,泻湿热作用的龙胆泻肝丸;具有清肝泻火,通便导滞作用的当归龙荟丸;具有镇肝潜阳降逆作用的脑立清以及其他该类中成药,如牛黄清心丸、牛黄降压片,全天麻胶囊,天麻钩藤颗粒,松龄血脉康胶囊等。

  偏于滋补

  这类病人常表现为头晕眼花,口干,耳鸣耳聋,腰酸腿软,肢体发麻,足下无根,失眠多梦等肝肾阴虚症状。

  治疗此类病症的中成药,首选杞菊地黄丸。它有滋肾阴、清肝热的作用。

  补泻同用

  这类病人常同时兼有上述肝阳上亢、肝火上炎及肝肾阴虚症状。

  治疗此病症的中成药有:具有滋阴清肝,潜阳降压等综合作用的清脑降压片;具有滋阴降火功效的知柏地黄丸。

  补肾法

  早在《内经》中就对高血压病有明确的结论:肾为先天之本,高血压从一定意义上讲也是由于肾精不足,肾阴虚导致肝阳上亢形成的病变。

  有些病人的高血压是由于久病体虚,肾精不足,各种心脑血管疾病肾病综合征造成的,因服用各种控制临床症状的药,他们的脾、胃、肝的伤害已经很大,若再直接降压只会使身体更加虚弱,因此明智的选择是:滋肾阴。充足的肾精抑制了肝火,血压也自然得以控制,并且控制了各种心脑血管疾病的形成和发展。

  按摩法

  一些重要穴位或部位的按摩,可调节神经血管运动中枢的功能,改善周身血液循环,使小动脉、微血管扩张,循环阻力减小,血压降低。

  按摩百会穴:百会穴位于头顶的正中央。手掌紧贴百会穴顺时针旋转,至少旋转32圈,可以宁神清脑,降低血压

  按揉太阳穴:手指按着太阳穴顺时针旋转,约旋转32圈,可清脑明目,疏风解表,止头痛。

  摩擦颈两侧:左手掌擦抹右颈部胸锁乳突肌,再用右手掌擦抹左颈,擦抹32次,能解除胸锁乳突肌的痉挛,起到降低血压的功效。

  摩抹脑两旁:两手五指自然分开,手掌从前额向耳后按摩,两手交换使用,摩抹32次,能平肝息风,疏经通络,降血压、清脑。

  按揉足三里穴:分别用左右手的拇指按揉左右小腿的足三里穴,引血下行,按揉32次,可健脾养胃,降低血压。

  按摩涌泉穴:用左手心按摩右足心、用右手心按摩左足心各100次,有降压健身之效。

(实习编辑:倪舜丽)

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